Энергичное состояние - залог успеха во всех сферах жизни. Лучший способ быть заряженным - больше энергии тратить! Автор рассказывает о своем способе зарядиться - плавание и сауна. Он также призывает читателей поделиться своими способами поддерживать бодрое состояние.